Онлайн-квест
«Автостопом по телу»

Что если ответ на все главные вопросы всегда был с нами и даже внутри нас?
12 - 27 мая
онлайн
490 руб.
Квест стартовал, но вы ещё успеваете присоединиться! Путешествуем до 27-го мая. Задания открываются каждые 2 дня. Присоединяетесь позже, получаете доступ ко всем уже открытым заданиям.
Универсальное средство достижения счастья и здоровья всегда манило человечество. Ему были нужны: философский камень или чаша Грааля, или секреты тибетских монахов, или, наконец, главный ответ на вопрос вселенной, жизни, и всего такого.

А что, если такой ответ есть, и чтобы его узнать не нужны средневековые рукописи, тайные знания и прочие подвиги?
Что если ответ на все вопросы про здоровье, отношения, семью, про деньги, смысл жизни и всего такого всегда был с нами?
Привет! Меня зовут Анна Кастальская. Я эксперт по экспертам платформы онлайн-обучения Enterclass. Приглашаю вас в космическое путешествие. Да, именно вас и в самый настоящий космос. Открытия бесконечной вселенной и ответы на самые важные вопросы ждут вас на расстоянии клика по ссылке.
Путешествия могут быть разными. Не вставая со стула, можно бродить по закоулкам памяти, заглядывать в приятные воспоминания или встречаться с непростыми переживаниями. Эти путешествия всегда ведут к изменениям, но только если вы разрешаете себе проживать чувства. Самые лучшие проживания те, что прочувствовал от макушки до кончиков пальцев, пропустил через сердце. Именно такое путешествие — квест «Автостопом по телу». Квест разработала и проводит эксперт проекта — Наталья Терещенко, врач-психотерапевт, специалист по психосоматике. А я проведу вас дальше по странице.

Анна Кастальская
эксперт по экспертам
Квест «Автостопом по телу» — это путешествие по галактике вашего тела, которое поможет вам понять, насколько контакт с ним глубок, взаимен и эффективен
Это путешествие необходимо вам, если вы потеряли единство тела, мозга и эмоций. Именно это единство — главное, даже единственное условие здоровой, настоящей жизни.
Рекомендую вам квест, если:
▫️вся ваша жизнь «от головы» и полна стрессов;
▫️ вы не чувствуете сигналы тела;
▫️ болезни сбивают вас с ног, вы не понимаете их истинные причины, списывая всё на экологию и вирусы;
▫️ после общения с другими людьми, даже близкими, вы часто чувствуете себя опустошённым;
▫️ чувствуете, когда вами манипулируют, но не знаете, как отвечать на это
Хотите увидеть всё сами? Скорее смотрите:
Квест — хорошее время остановиться, подышать и перезагрузиться. Он разработан экспертом специально для нас трудоголиков, для нас мам детей всех возрастов, для нас всё-могущих, для умных и саморазвитых. Для тех, кто верит в силу мысли и интеллекта, но забыл про мудрость тела. Для тех, кто потерял к своему телу доверие и любовь. Мне всё это знакомо. Я участвую. Вы со мной?

Анна Кастальская
эксперт по экспертам
5 видео, 5 заданий
Первая ступень
Точка А, из которой вы отправитесь в путешествие. Познакомитесь со своим телом. Обозначите пункт отправления на карте тела.
Вторая ступень
Ваши телесные аккумуляторы. Научитесь заряжать и разумно использовать их. Найдёте телесные наслаждения и узнаете, как правильно аккумулировать их энергию для жизни.
Третья ступень
Ваш надёжный помощник. Узнаете, о чём и каким образом тело предупреждает вас. Как вы реагируете на стрессовые, неприятные ситуации. А, главное, поймёте, почему именно так. Обнаружите, что помогает восстановиться и преодолеть трудности именно вам.
Четвертая ступень
Ваша точка сборки. Обнаружите себя. Найдёте точку, соединяющую ваше внутреннее космическое пространство с внешним миром. Эта точка — тайный вход, который может открыть для вас глубины себя. Поможет понять, что для вас ценно сейчас, что вы про себя не замечаете.
Пятая ступень
Бортовой журнал вашего путешествия. Поймёте, какие секреты за время путешествия открыло ваше внутреннее космическое пространство. Сформулируете задачи на новое большое путешествие в космос вашего тела.
Призы
Путешествие к своему телу важно само по себе. Но подарки не менее приятны! Главный приз — настоящее (земное) путешествие в Карловы Вары.
А если серьёзно?
С помощью психосоматического подхода восстановите целостность эмоций, мыслей и тела. В течение 5-ти практических занятий будете наблюдать за реакциями своего тела в разных ситуациях. Вспомните, как это — быть с телом в контакте. Обнаружите сигналы, которые помогут вам вернуть внутренний баланс, найдёте внутренние ресурсы для жизни, творчества, отношений. Контакт с телом меняет качество жизни. И отвечает на главные вопросы жизни, вселенной, и всего такого.
Онлайн-квест «Автостопом по телу»
Космическая возможность найти время для себя и только!
2 недели
Полчаса в день для себя
5 заданий
Каждое видео — практическое задание
30 призов
Главный приз — путешествие
Легко потерять себя в постоянных стрессах, сумасшедшем ритме жизни, шуме большого города. Жизненно важно вернуть себя себе, наладить контакт с миром. Обнаружить, что для вас сейчас по-настоящему важно.
Идея перпетуум-мобиле противоречит законам физики. Ваш перпетуум-мобиле — необходимое условие здоровой и счастливой жизни. Подзарядите батарейки, найдёте свои источники энергии. Получите реальные навыки для жизни после квеста.
Наладить контакт с телом
Найти свой источник энергии
Возможно, квест не решит все проблемы,
но вы точно сможете
Внутренний голос, интуиция — это не магия и мистика. Это реальное и ваше. Научитесь слушать и слышать себя. Баланс внутри помогает выстраивать границы снаружи — противостоять манипуляциям, обозначить позицию.
А почему бы и да!
Путешествовать автостопом по телу приятно само по себе. Но призы помогут вам сделать его ещё интереснее. Тем более, что главный — путешествие в Карловы Вары.
Вернуть внутренний баланс
Получить призы
Главный приз
Путешествие в Карловы Вары — тихий, уютный курортный город в Чехии
Настоящее путешествие за участие в онлайн-квесте
Наш главный приз — это тишина, чистый воздух, время подумать о себе и закрепить знания, полученные в квесте на практике. Подарок победителю — выходные в Карловых Варах в апартотеле Revelton suites. Билеты на самолёт в подарок от Enterclass.
Космические призы
10 сертификатов на массаж
Подарим вам волшебство! Сертификат на отдых телом и всеми органами чувств в салоне «Тайрай» или «7 красок» в вашем городе. Тайский, массаж травяными мешочками, ароматический массаж маслами. Ощущения от массажа после квеста вас удивят!
15 полотенец
Самый важный и самый многофункциональный предмет и помощник для автостопщика — полотенце! Мягкое, хлопоковое, оранжевое полотенце, сами по себе — цветотерапия и источник хорошего настроения.
Почему мы уверены, что изменения будут? А мы не уверены. Глупо утверждать, что есть метод, который подходит каждому из нас. Даже врачи не дают гарантий, выписывая вам лекарство. Но нас убеждают результаты сотен реальных пациентов Натальи и почти тысячи человек, прошедших её онлайн-курсы
Отзывы
Упражнения, которые были в программе курса, очень здорово помогают «заземлиться» и вернуться в тело. Делаю их теперь, когда что-то тревожит или не ладится. Особенно в этом плане мне глянулось упражнение на наполнение тела ресурсом. Сначала кажется, что это просто невозможно :) Потом потихоньку ресурсная часть увеличивается, как бы «растягивается», заполняя всё тело. Очень круто, ощущения практически как после спа или массажа)))) Надо будет попробовать совместить реальный массаж и упражнения по ресурсы)
Ощущение, как будто шелуха за шелухой, спадают многоярусные оковы. Следом проявляется доверие к телу, только-только проклевывается, и уходит обида на тело, которое якобы так подвело когда - то. В целом ощущение — отдых. Так долго жаждуемый не от того, что не могла уйти в отпуск, а потому, что не могла сама остановиться, придумывая себе дела и задачи. Типа должна. Всем. Всегда. А сейчас отпускает — оказывается, не должна. К этому надо привыкнуть :) Вот такие открытия от всего лишь, казалось бы, внимания к какому-то телу :) Ещё похудела, пересматриваю питание. Стала избирательна не только в еде, но и в общении. Как-то само собой перестала общаться с манипуляторами. Вот вкратце :)
Ольга Боровицкая
Хочу от всей души поблагодарить Наталью за то, что она дала мне возможность изучать себя, включиться в процесс, который дает возможность проснуться, как из длинной, длинной спячки, и начать жить и радоваться тому, что как-то безвозвратно растворилось в повседневной жизни. Я потеряла это естественное ощущение жизни именно в теле, начала бег без эмоций. Потом потихоньку с занятиями появилась логика реакций тела, стали возвращаться комфорт и радость, понимание ситуации и вектор движения! Особенно интересна ситуация с дыханием, которое стало прямо-таки индикатором состояния!
Автор и ведущая квеста
Наталья Терещенко
автор квеста, врач-психотерапевт,
эксперт по психосоматике
Более 20-ти лет Наталья работает на стыке медицины и психологии. Автор первого онлайн-курса по психосоматике и методики лечения межпозвонковых грыж без операций. Разработала и проводит уникальный курс по оргазмам и женской сексуальности.

Её подход к здоровью человека, приёмы и упражнения, которые помогают это здоровье вернуть, это какой-то космос. Какой? Узнайте на квесте!
Наталья Терещенко
автор квеста, врач-психотерапевт,
эксперт по психосоматике
Более 20-ти лет Наталья работает на стыке медицины и психологии. Автор первого онлайн-курса по психосоматике и методики лечения межпозвонковых грыж без операций. Разработала и проводит уникальный курс по оргазмам и женской сексуальности.

Её подход к здоровью человека, приёмы и упражнения, которые помогают это здоровье вернуть, это какой-то космос. Какой? Узнайте на квесте!
Навык чувствовать себя, своё тело, различать нюансы и оттенки этих чувств, и есть главный секрет не только здоровья, но и успеха на работе, в семье, в отношениях. И сейчас, мы все стоим перед выбором – оставить это знание в теории или начать применять его, а значит, начать менять жизнь.

Анна Кастальская
эксперт по экспертам
вы с нами?
Квест «Автостопом по телу» проходит с 12 по 27 мая
Квест стартовал, но вы ещё успеваете присоединиться! Путешествуем до 27-го мая. Задания открываются каждые 2 дня. Присоединяетесь позже, получаете доступ ко всем уже открытым заданиям.
Один клик до путешествия! Зарегистрируйтесь сейчас и получите вводное занятие онлайн-квеста! Пришлём вам его сразу после оплаты.
А, может, попробуем?
Каждый раз ждём лучшее время для себя, для изменений. А время нас, увы, не ждёт
Дней
Часов
Минут
Секунд
Остались вопросы? Задайте их нам!
С нами всё ясно!
support@enterclass.com
Москва, ул. 2-я Звенигородская, 12, стр. 6
3-й этаж, помещение №15
Made on
Tilda